近期甲流肆虐，各位艾友们要尤其注意，出行一定要戴口罩！每年都有艾滋病患者因流感引起多脏器衰竭而死亡，尤其是CD4细胞水平极低或本身患有基础疾病的患者很容易发展为重症，要十分重视！

学知识, 降风险

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。流感主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播接触被病毒污染的物品也可能引起感染。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。艾滋病患者的流感症状与常人基本相同，但由于免疫缺陷，抵抗力下降，如果防护不当，更容易感染甚至多次感染流感。流感起病急，大多为自限性。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。

科学治疗, 增强免疫

艾滋病患者由于免疫功能低下，症状可能较常人更重。一般患者在出现症状后，建议居家休息，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触，以避免传染。治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状，应密切观察患者病情变化，一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时到定点医院就诊，在医生的指导下使用抗病毒药物，常用药物奥司他韦颗粒/胶囊与目前常用抗HIV病毒药物无明显相互作用，可在医生指导下放心使用，但使用抗生素和激素对流感病毒无效。

除了正常的防护与治疗外，艾滋病患者一定按时服用抗HIV药物，只有按时服用抗HIV药物，才能抑制HIV病毒，免疫功能才能得到恢复，增强抵抗力，减少感染流感的概率；如果免疫功能没有恢复，不但感染甲流的几率大增，症状也比较重，病程也会延长，要尽快到当地定点机构就诊。

做好预防, 远离流感

1. 做好个人防护

日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。

在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，如必须接触时应做好个人防护。若出现呼吸道症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；尽量避免近距离接触家庭成员，如需接触时应佩戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，减少疾病传播。前往医院就诊时，患者及陪护人员需要戴口罩，避免交叉感染。

2. 保持环境卫生

保持居所清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

3. 加强集体单位健康监测

学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。如发生聚集性疫情，应配合落实各项防控措施。

4. 尽快接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。艾滋病患者在经过正规的治疗之后，机体状态是稳定的，正常的治疗，免疫功能很稳定，可以进行所有的疫苗的接种。但是有的时候如果没治疗，或者免疫功能没有得到重建，因为免疫功能低下，即使打了疫苗，也不能产生达到有效的抗体，达不到保护的目的。另外，如果是刚发现艾滋病尚未治疗，或合并机会性感染、或目前处于流感感染的状态，出现发热等感染症状的情况下，就不建议打流感疫苗，也包括其他疫苗。

（来源：北京性病艾滋病防治协会、北京艾协等）