众所周知，肥胖是2型糖尿病的独立危险因素，也是2型糖尿病发生、发展的重要诱因。因此，体重管理在糖尿病治疗中具有重要作用。但是，控制体重也要因人而异，注意避免矫枉过正，否则有可能引发新的健康问题。

糖尿病（主要指2型糖尿病）与体重的关系十分密切。肥胖会加重胰岛素抵抗，导致糖代谢紊乱，是导致2型糖尿病的重要危险因素之一。

此外，肥胖患者通常伴有血脂异常、高血压、脂肪肝、高尿酸血症等代谢异常，这些又会进一步加剧糖尿病的病情。因此，控制体重是防治2型糖尿病的关键措施。

但是，糖尿病患者并非越瘦越好，体重过低会造成机体免疫力下降，感染风险增加；老年人太瘦容易发生骨质疏松和肌少症，易于跌倒和骨折；育龄期女性患者太瘦会引起月经不调、生育能力下降。此外，消瘦患者由于缺乏足够的糖原和脂肪储备，在低血糖时无法及时提供能量，会增加低血糖风险。

因此，糖尿病患者需要保持一个合理的体重，太胖或太瘦都不合适。超重及肥胖的糖友需要减重，消瘦的糖友则要适当增加并恢复到正常体重。

（来源：山东省济南医院、家庭医生报等）